السعادة

نقرأ كثيرا عن سر العادة، وسر الحياة، وسر النفس، وكثير منا يريد أن يملك هذا السر، وكثيرون يضعون أفكارا واقتراحات للوصول إلى هذا السر، وأنا أظن أن الاستغناء مفتاح مهم من مفاتيح بوابة السعادة. فهنيئا لذلك الشخص الذي برمج قلبه على الاستغناء…

نحن إلى تلك الذكريات الجميلة التي عشناها في زمن ماضٍ وهذا يجعل كثيرين يرون أن الماضي أجمل من الحاضر، فهل الذكريات الجميلة التي عشناها في ذلك الزمن، أو لنسأل السؤال بصورة أخرى، هل حصر الماضي بتلك الذكريات الجميلة تعني أن الماضي كان أفضل من…

ويبقى محكّ الإيمان وكذلك الفاصل بين الهم والراحة التفكير برزق الغد، أو خبز الغد، وخطورة فتح باب الهم لا تكون فقط عند الذي لا يمتلك منه إلا القليل، بل من يفتح باب هم رزق غده فحتى لو امتلك المليارات ستراه خائفا وجلا من فشل أو…

يسعى الإنسان في حياته إلى النجاح في عمله ويكون طموحه الكبير أن يكون العمل سببا ليعيش حياة سعيدة كريمة، ولكن كلنا سمعنا المقولة التي تقول مضى العمر ولم نر الحياة، أو نسينا ونحن نسعى من أجل الحياة أن نعيشها، كل هذه العبارات التي تولّد الإحباط…

باتت دموع المشاهير وأصحاب الأموال محور السؤال هل السعادة لا تتفق والمال والشهر، خاصة بعد أن أصبح الترند هو دموع الفنان الفلاني، ودموع اللاعب العلاني، تسيطر على وسائل الإعلام التقليدية والجديدة، والغريب أننا عندما نسمع قصص الألم عند هؤلاء…

يحقق المشاهير جماهيرية يتمناها كثير من الناس، خاصة عندما يجمعون مع المال والشهرة محبة الناس وجعلهم لهم قدوات يتبعونها في مسيرة حياتهم، وكم من شخص في بداية عمره يضع له نبراسا ومثالا أحد المشاهير، فيلصق صوره ويتابع حياته، ظانًّا أن حياة هذا…

مع انتشار وسائل التواصل الاجتماعية التي غدت مكانا للتعبير عن المشاعر والأحاسيس ووصفا للواقع النفسي لغالبية الناس، فإننا نجد أن الشعور بالأرق والقلق وبث المشاعر السلبية التي تدل على إحباط ناشرها أصبحت هذه اللغة سمة غالبة على أكثر ما ينشر على…

تقول أكبر معمرة أميركية وسابع أكبر معمرة على مستوى العالم بحسب ما نقلته التايم الأمريكية إن أكثر ما ترغب فيه ويحقق لها السعادة بعد عام من القيود هو الأكل مع صديقتها. ثيلما ساتكليف التي ولدت في مدينة أوماها (Omaha) سنة 1905 وتبلغ من العمر…

ذكر موقع CNN أن فنلندا احتلت الصدارة على مستوى العالم  في تصنيف البلاد الأكثر سعادة. فعلى الرغم من أن الحالة النفسية لمعظم دول العالم أصبحت في مستوى متدنٍ بعد مرور عام على جائحة كوفيد 19 إلا أن هذا البلد مازال يسجل المرتبة الأولى كأسعد بلد…