الصحة الجسدية

دهون البطن ليست مجرد مصدر قلق جمالي، بل هي أحد عوامل الخطر الرئيسية للعديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. تعد إزالة دهون البطن هدفًا يسعى إليه الكثير من الأشخاص من أجل تحسين مظهرهم وصحتهم العامة. تتجمع…

العمر هو ثروة الإنسان وعنوان حياته، وكلنا يخاف مروره؛ لأنه المعدن الذي كلما نقص لا يعوّض، وأكثر ما يخيفنا في هذه الحياة أن يصل الإنسان إلى مرحلة متقدمة من العمر، وهو محتاج لمساعدة الآخرين ماديًّا أو معنويًّا ومن هنا فإن كثيرين من الخبراء…