4 آثار جانبية لحمية الباليو تعرّفوا عليها
انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من نظم الحمية (الريجيم) التي تركز على الطعام الصحي، والتقليل من كمية الطعام أو الوجبات، والتركيز على أنواع معينة من الأطعمة، ومن هذه الأنظمة التي تلقى رواجا في الفترة الأخيرة نظام حمية الباليو فما هو هذا…